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【早安健康／王彥文報導】一般民眾都認為想要預防高血壓，就一定要減少鹽分攝取，但是引發高血壓的犯人真的絕對是鹽份嗎？近來日本東北大學研究院由專攻新陳代謝學的片桐秀樹教授率領的研究團隊，就發現了足以推翻「鹽份是引發高血壓的主因」的結果。到底大眾普遍認知的「鹽分引發高血壓」這觀念是怎樣從假說成為定論、又在近幾年的研究中被醫界認為鹽份只是部分原因的，這些觀念的變化以下為您說明。  鹽分引發高血壓的說法  此觀點是因為美國的路易斯．達爾博士在1954年對包含日本青森縣的全球五個區域進行調查，發現因風俗習慣大量攝取鹽分的青森縣之高血壓罹患率極高，因此誕生了這個假說。同時1972年美國的喬治．梅涅寧博士進行了對兔子的動物實驗，發現每天攝取20～30公克鹽分的兔子，十匹中有四匹罹患了高血壓。更讓此說法看似很有可信度。  但在1984年，日本的高血壓研究權威原名古屋市立大學的青木久三教授便提出質疑：由於梅涅寧博士給兔子攝取的鹽份量如果換算成人類之攝取量，等於每天要吃500公克的鹽，同時梅涅寧博士的研究結果也沒有說明為何實驗中的其他六匹兔子沒有罹患高血壓的原因。於是青木博士重新研究，發現即使攝取大量鹽份，但只要能經過新陳代謝排出體外，便沒有罹患高血壓的風險。  脂肪引發高血壓的說法  2011年日本東北大學研究院片桐秀樹教授率領的研究團隊發現，人類吃下肚但消耗不完的熱量、被轉換成脂肪儲存到體內時，肝臟會啟動對於體內脂肪儲存的「調整機能」，讓新陳代謝系統的工作活躍起來，才能將多出的能量順利地排出體外。  但在目前忙碌的工商社會生活中，人們會因各種因素失去了對於進食的自我控制，暴飲暴食與大量飲酒這些過分攝取熱量的行為，使得肝臟調節體重的負荷大增、促使交感神經過度活躍，進而可能引發高血壓。  醫師說，其實，鹽分是人不可或缺的營養素。那到底該怎麼樣正確預防高血壓？下一頁這5件事一定要做到喔  片桐教授率領的團隊用人為介入的方式截斷肝臟活化交感神經的神經信號，結果發現過重且具有高血壓遺傳基因的兔子，只要截斷活化交感神經的信號，血壓便與對照組的健康兔子一樣、不會上升。  日本真島消化器官診所的院長真島康雄醫師也表示：大量攝取脂肪會讓血液變得濃稠、最終在血管中形成粥狀硬化，使得血壓自然升高。就像用吸管喝粥，濃稠的粥會堵住吸管那樣，脂肪讓血壓上升的機制就是這麼簡單的原理。因此患者應該減少脂肪的攝取。  真島醫師也表示鹽分是人不可或缺的營養素，在1985年英國權威醫學刊物《Lancet》上，美國阿爾伯特·愛因斯坦醫學院的麥克．H．阿爾達曼醫師發表了一篇針對20萬人的研究調查結果，發現鹽分攝取量最低的實驗組最容易罹患腦中風與心肌梗塞，反而是攝取鹽分量最多的實驗組罹患腦中風以及腦溢血的機率最低。   如何正確預防高血壓  真島醫師與片桐教授給出的建議是：   …  延伸閱讀：>>立即加入早安健康LINE好友，週週抽​【健康好禮一份​！】更多健康相關新聞余天二女兒大腸癌擴散 醫生這樣警告「壺腹癌」如何預防 3症狀要小心皮膚紫紅手腳無力 要看的不只皮膚科哪種運動瘦得快 這款「燃脂一整天」動脈血管阻塞 阻斷血液循環罹腳中風今日推薦影音＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿有話想說？歡迎投稿>>>【Yahoo論壇】

【羅開新聞中心Thomas綜合報導】韓裔美國選手Chan Kim（金贊）今天在福岡縣Koga Golf Club（古賀高爾夫俱樂部）的第四回合交出低標四桿的六十七桿，以四回合高標一桿的成績，贏得日本旗艦大賽Japan Open Golf Championship（日本公開賽）。日本選手堀川未来夢（Mikumu Horikawa）、南非選手Shaun Norris（蕭恩•羅禮士），兩人一桿之微，並居第二名。受到天候影響，日本公開賽星期天連趕兩個進度，金贊在最後回合決賽飆出精彩的八鳥秀，雖然全場有四個柏忌，終場仍以總成績高於標準一桿的兩百八十五桿，後來居上的贏得今年首勝。南非選手羅禮士星期天打出七十一桿，與地主選手堀川未来夢，兩人成績都是高標兩桿的兩百八十六桿，並列亞軍。辛巴威選手Scott Vincent（史考特•文森）周末兩回合成績為七十、七十三桿，以高標三桿的成績，獨居第四名。排名第五是一個五人集團。大會球星Adam Scott（亞當•史考特）決賽日交出六十九桿，與澳洲同胞Brad Kennedy（布萊德•甘迺迪）、Brendan Jones（布蘭登•瓊斯）、韓國的許仁會（In-hoi Hur）、日本選手比嘉一貴（Kazuki Higa），成績都是高標四桿的兩百八十八桿。星期六會館領先的日本選手塩見好輝（Koki Shiomi）今天先在第三回合補賽交出七十二桿，接著於決賽回合打出七十九桿，最後以總成績高於標準五桿的兩百八十九桿，與星野陸也（Rikuya Hoshino），並列在成績榜第十名。同期間在千葉縣Tokyu Seven Hundred Club（東急七百俱樂部）進行的Fujitsu Ladies（富士通女子賽）。日本業餘選手古江彩佳（Ayaka Furue）今天打出低標五桿的六十七桿，以三回合低於標準十七桿的一百九十九桿，贏得首座職業冠軍盃。古江彩佳說：「在最後關頭我集中精神，並沒有感到緊張。最後能贏得比賽，我非常的高興。」日本女將稲見萌寧（Mone Inami）打出六十八桿，與今天交出七十桿的三島加奈（Kana Mikashima），兩人同以低標十五桿的兩百零一桿，並列在第二名。日本女將高橋彩華（Sayaka Takahashi）打出七十桿，以三回合兩百零三桿，獨居成績榜第四名。幡野夏生（Natsuki Hatano）打出六鳥、一柏忌的六十七桿，以低標十一桿的兩百零五桿，排名第五。我國選手姚宣榆今天交出七十一桿，以三回合兩百一十二桿，並列在二十九名。

作者●鍾子偉/商周.com專欄作者幾個星期前，我遇到了一個2年多沒見過的大學學妹。畢業後，我們各自選擇了不同的職業道路，每隔幾年才會在同學聚會或共同朋友的婚禮上相遇。畢業之後，她在一間美國大型跨國企業找到一份很穩定的工作，看起來過去幾年有個非常開心且成功的職業生涯。5年前我們那幾次碰面時，她提到開始跟一個人非常好的年輕內湖科學園區工程師在約會。 當我們同學聚餐時，她的男朋友有幾次還會來接她，我們也會跟他打聲招呼。他們看起來在一起非常開心，而且看起來是個非常溫柔且支持她的男朋友。我們多數認為他們很快就會結婚，但現在兩個人都已經年過30了。這次碰面時，我問她交往情況如何，還在一起嗎？喔，是的，他們依然在交往。她的男朋友最近在一間非常知名的國際科技公司找到新工作，剛當上基層主管。他們已經交往6年多了。沒有計劃結婚？她長嘆一聲。過去的3、4年裡，他們一直在討論這個問題。一開始的目標是打算兩個人都30歲的時候就結婚，而那已經是幾年前了。發生了什麼事呢？她的父母。學妹的父親是一位成功的小兒科醫生，母親是大學教授。你可以想像，他們兩位對於女兒要結婚的對象有很高的期待，希望能夠來自非常類似的家庭背景。對某些醫生，老師，教授或公務員的父母來說，這通常意味著來自同一背景、行業或某些很少數的選擇。一開始，當她父母第一次見到男朋友時，實際上非常喜歡他。他人很好，非常有禮貌，並積極有目標性的去探索自己的職業生涯。但是在更瞭解他，尤其是家庭背景後，他們開始變得不滿。男生的父母都沒有大學畢業，其中一位常失業，而且成長過程家庭生活往往不穩定，經濟情況低於平均水準。 過了一陣子，她的父母強烈建議他們分手。最初，他們想或許過了開始的一兩年後，當父母變得習慣他，理解家庭背景跟男友個人一點關係都沒有，而他依然是非常支持她且很棒的男朋友後，父母最終會克服這點並且允許。結果卻是反過來，隨著她年紀增長，父母逐漸變得更不滿、越來越強烈催促，有時甚至會用情緒勒索他們分手。現在在家中，這是一個禁忌的話題，而且甚至拒絕提到男朋友的名字，常常試著幫忙介紹他們女兒其他的可能對象。學妹又嘆了一口氣：「你難道不覺得這有點過頭了嗎？我們現在都已經年過33歲，兩個人都想要結婚。我想過去6年，他已經證明了他是個穩定、成熟，值得信賴的未來老公選擇。但我的父母依然拒絕接受這點。我可以想像他們對於我男友家庭的差異和背景，會影響我們未來家庭生活的擔憂，但說老實話，這完全不是他的錯，而且我認為僅因為他的家庭背景，認為他是個壞人要強迫我們分手，這是非常不公平且帶有偏見的。難道你不覺得有時候當父母是醫生背景，他們常常陷入自己的社交小圈圈，陷在非常狹隘和有限的教養教育背景，而且非常在意面子？最終，他們總覺得自己是對的，而且會非常保守，對於什麼能接受以及關於對錯的想法非常絕對。」根據我自己的經驗，現在多數朋友都已經年過30，許多人正走入家庭生活階段準備結婚了，這是相當普遍的問題。不僅是這些背景的家庭而已，還包含傳統上有良好教育但很封閉的小圈圈背景，像是小學老師、政府公務員和律師等等。社會正在變得越來越快。30年前被接受的東西，現在可能被認為已經過時了。從科技到LGBT權利，再到女性權利和意識的提升，一切都變化得非常快，以至於上一代被困在一個似乎只能認可其價值觀的小圈子是非常普遍的情況，對他們來說要與時俱進非常很困難。對於50-60歲、有非常成功背景的父母來說，聽進去直接違背他們世界觀的事情是非常困難的。他們要好的朋友、同事、員工或是學生通常不會直接當面挑戰他們，都會試著不要對他們不禮貌。因此，從這個角度來看，對我們的父母、家庭成員，或是任何我們尊重，希望能持續成長和進化的長輩來說，教育他們的責任，或是不時刺激他們、迫使他們接觸和接受這些新的世界觀、新的可能性跟更開放的思維等等，這些責任只能由自己的孩子—我們，來完成。這是我們的責任，不管多痛苦，甚至有時候要挑戰、辯論、討論或是推翻一些我們覺得明顯錯誤、過時、過度批判或有偏見的舊有價值觀。這樣，也只有這樣，我們將一同成長和進化，分隔世代的差距和隔閡，才有機會能逐漸減少，而非增加。如果從來沒有真正的討論或辯論，每個人依然持續活在自己的世界，看起來每個人都同意且跟著他們一起「微笑」著，那我們要如何期待社會能夠真正一同進化和成熟？如果不是我們這些「孩子」，那麼我們該希望誰能做到這一點？更多商業周刊文章穿上不適合的衣服，就是在傷害自己！形象管理專家教你：打造沒有「廢物」的完美衣櫃※本文由商業周刊網站授權刊載，未經同意禁止轉載＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿【Yahoo論壇】係網友、專家的意見交流平台，文章僅反映作者意見，不代表Yahoo奇摩立場 >>> 投稿去

14日才產下次子的余苑綺，今天（21日）由於資深藝人父親余天證實，她的癌症不但復發，還擴散到肺部和肝臟，媽媽李亞萍更是崩潰，接起記者的電話時痛哭失聲，並表示「不要再打給我了，我現在沒辦法說什麼。」余苑綺的二兒子前天（16日）才傳出因心中室中膈缺損，仍在新生兒加護病房觀察中，她當時感性在臉書上寫道「無論是要手術或是什麼治療，爸爸、媽媽都會一路陪著你。」沒想到今天又有噩耗接著傳來！余天難過地指出，女兒之前因為懷孕又忙著照顧小孩，所以沒有定期回診追蹤，到了懷孕中期開始連續咳嗽，當時就覺得怪怪的，但因為懷孕無法照X光，一直到前幾天生完才去做全面性的檢查，今天報告出爐，顯示肺部有東西、淋巴腺有3個癌細胞。余天更在今天晚間出席全民計程車司機聯誼餐會時，當著眾人面在台上痛哭，請求「大家幫忙集氣好不好？」甚至脫口說出：「我現在不管立委有沒有當選都沒關係，女兒安全最重要！」而李亞萍則是在接起各家記者詢問電話時痛哭失聲，並表示「不要再打給我了，我現在沒辦法說什麼。」相較於父母的不捨崩潰，余苑綺本人則是相當堅強，她簡單回訊《蘋果新聞網》記者「就先檢查，謝謝關心」並加上心型符號。據了解，余苑綺明天就會到台北榮總施作人工血管，並準備一邊坐月子一邊化療。更多 CTWANT 報導望族婆婆算命逼媳婦改名 懷孕要求「生男的」不然墮掉香蕉哥哥長相超凍齡 網友公布實際年紀驚呼：喝花露水？侯昌明被騙光積蓄還負債 曾雅蘭自曝罹患憂鬱症想離婚

記者李鴻典／台北報導從去年九合一選戰時，不斷隔空監督高雄市長韓國瑜而在網路上擁有不小聲量的綠黨桃園市議員王浩宇自爆，「最近，壓力大到晚上都睡不好」。▲圖／翻攝自王浩宇臉書王浩宇說，年初以來，因為第一個表態挺英，綠黨被批評是「民進黨側翼」，很多人不看好所謂的「王浩宇路線」，認為支持蔡英文的結果就是被併吞、被消失。「而我跟綠黨的團隊，努力頂住壓力」。「他們又議論，說我是因為我想要求官、想當立委、想排進民進黨不分區才帶綠黨走這樣的路，但我的想法其實非常單純，就只是這樣做對台灣最好，選擇把國家前途放在政黨發展之前」。王浩宇還指出，甚至很多人會抹黑，說我們拿民進黨的錢，但事實上根本沒有，到目前為止一毛錢都沒有。「讓我壓力最大的是，距離立委選舉登記只剩最後一個月，綠黨還有130萬左右的財務缺口。沒有這些錢，不用說行銷宣傳，連以登記參選立委的保證金都沒有，這讓我壓力很大，常常因此失眠」。「過去綠黨再窮，都能湊出這筆錢。」他坦承，如果無法達成募款目標，那些人一定會說，支持蔡總統的路線是錯的、王浩宇的路線是錯的。「好幾次嚇醒，都是夢到最後籌不出來這筆錢」。他說，在不願意跟財團開口的狀況下，只能拜託大家幫他一起募集最後的130萬 讓明年的立委選舉，綠黨可以不缺席。「我可以證明，綠黨走的是正確的方向」。▲圖／翻攝自王浩宇臉書更多三立新聞網報導幸福企業難找？三原因八成上班族不滿公司、兩成用這抱怨年輕男工作力不從心、失眠暴瘦、女友離開 原來出了這問題GoShare來了！台北市民眾爽騎羽量級Gogoro吃完午餐後間歇性下腹痛 28歲女竟是大腸癌第四期

匯流新聞網記者紀沈廷／綜合報導無論是機器人或AI先前已經有好幾次打敗人類的紀錄，難道現在就連魔術方塊的領域也要失守了嗎？近日，美國人工智慧研究組織「OpenAI」成功研發一款機械手臂，可以單手完成魔術方塊的還原，展現了機器人技術的發展水準。研究團隊表示，他們希望可以藉由這個研究幫助人類來完成某些比較有危險性的工作。OpenAI系統運用了電腦模擬器來教導機械手臂解決問題，同時執行指令將魔術方塊還原；對於一般人而言，如果想要完成整個程序需要花上一萬年的時間。研究團隊強調，機械手臂只要在被教導後，就可以確定魔術方塊哪一面正向上，進而在四分鐘內完成指令、復原魔術方塊。OpenAI認為，這次的實驗意義非常重大，有助於研發機械手臂幫助人類解決困難的任務。事實上，先前也有美國加州大學研究人員，研發出一套名叫「DeepCubeA」的AI演算法，無論將魔術方塊如何弄亂，AI都能100%找到最快、最短的路徑快速復原；同時，這套系統還適用在類似的拼圖遊戲。透過研究發現，AI比起人類可以少一半的步驟，就能完成魔術方塊，平均人類高手需要約50個步驟，但AI只要轉28次就能結束這回合。參與研究的加州大學電腦科學教授Prof Baldi表示，AI在解決問題的路徑上，跟人類完全不是在同一個層次上，因為它們完全是靠自己學習來找到正確方向，而不是透過人類指導步驟。另外，在2018年時，麻省理工學院也有學生打造機器人，創造出0.38秒將魔術方塊復原的紀錄；不過差別在於，機器人是特別撰寫魔術方塊的專屬程式碼，同時運用視覺判斷，進而理出最快路徑的判斷，沒有特別導入神經網路；簡單來說，就是這款機器人內部其實沒有真正的思考，還是人類操控的範圍內。參考來源：The Verge、WIRED 照片來源：OpenAI Youtube更多匯流新聞網報導： 初步研究有成！法國開發外骨骼機器人系統 助癱瘓者站立行走取代人力？研究指未來10年 機器人恐奪走美國銀行業20萬個工作機會【文章轉載請註明出處】

成為有錢人不愁吃穿是許多人的夢想，但你有想過在8歲時就能買一棟房子，不到18歲就已賺進1.2億台幣？有「迷你莫內」之稱的Kieron Williamson就辦到了！他靠著自己驚人的天賦在7歲時就賺到人生的第一桶金，更霸氣的「養下全家」，引起網友們熱議。根據外媒報導，今年已17歲的英國少年Kieron Williamson，在5歲的時候就展現出驚人的「繪畫天賦」，甚至不到幾天就全學會繪畫補習班的課程，而他的爸媽看到自己的孩子擁有這樣的天賦，發現他跟一般人不一樣，於是直接「砸重金」請專業的畫家教Kieron畫畫，這也讓Kieron的作畫技術突飛猛進。某一次Kieron將他自己的作品放到一場展覽中，讓畫展經理驚為天人，大呼「實在太棒了」，Kieron的第一幅作品就賣出1.4萬英鎊（約台幣55萬）的高價，7歲時更創下30分賣出33幅畫、賺進15萬英鎊（約台幣594萬）的驚人紀錄。Kieron在8歲時為家人買下人生第一棟房子、直接包辦全家的開銷，他的爸媽為了妥善管理賣畫所得，則是直接聘請專業團隊，並因此成立了一間公司。英國廣播公司（BBC）還為他製作紀錄片，片名就叫做《迷你莫內百萬富翁》（Mini Monet Millionaire）。Kieron也表示，很感謝自己的爸媽當初願意支持自己喜歡的興趣，也幫他聘請專業人士來訓練教導他，讓他可以完整學到一整套繪畫的技術，Kieron父母的教育方式也讓網友大讚「孩子有與眾不同的地方真的要細心觀察，說不定真的會成為下一個名人！」更多 CTWANT 報導遭裝進鞋盒走私 法官傳喚「鸚鵡」當證人！首度坦承與威廉王子不合 哈利王子：走在不同道路上驚喜變驚嚇！ 她嫁小15歲鮮肉「女兒秒變妯娌」

（路透華盛頓20日電）白宮代理幕僚長穆瓦尼上週指總統川普曾以軍事援助為條件，尋求烏克蘭給予政治利益，但穆瓦尼隨即改口，今天再表示自己未因相關發言提議辭職。穆瓦尼（Mick Mulvaney）告訴福斯電視網（Fox）節目「福斯週日新聞」（Fox News Sunday）：「我從沒說過有利益互換（quid pro quo），因為事實就是沒有。」路透社報導，穆瓦尼17日告訴記者，川普決定扣住給烏克蘭的3.91億美元援助款，與他渴望基輔政府調查民主黨全國委員會（DNC）有台電腦伺服器藏在烏克蘭的說法有關。這項說法已遭揭露並非事實。當天有記者形容穆瓦尼所述就是條件交換，穆瓦尼回答：「我們在外交政策方面總是這麼做。」穆瓦尼在白宮記者會作上述評論，在華府掀起軒然大波，並讓川普的共和黨盟友困惑又沮喪。當天穆瓦尼就發布聲明收回自己的話。穆瓦尼今天則表示，自己並未因這段插曲提議辭職，白宮內部也沒討論他可能去職。穆瓦尼告訴「福斯週日新聞」：「絕對、肯定沒有。我在那裡工作非常開心。我在記者會的表現不完美，但我要再說一次，事實支持我們這一方…我仍然認為我作為幕僚長很稱職，我想總統也同意。」尋求明年連任的共和黨籍總統川普之前指出，美方凍結給予基輔的援助款，原因是他認為歐洲國家也應該出力。穆瓦尼今天也說歐洲援助和烏克蘭本身貪腐一直令人關切，並指援助款最終仍已流出。中央社（翻譯）

余天女兒余苑綺4年前開玩笑，讓她罹患直腸癌3期，挺過12次化療才成功抗癌，並在前年生下寶貝女兒。沒想到余苑綺14日產下第二胎兒子，讓余天再添金孫，不過余苑綺今(21日)驚傳直腸癌復發，而且癌細胞擴散至肺肝，讓余天崩潰大哭說話了；李亞萍事後受訪更是泣不成聲！▼余苑綺癌症復發病情惡化，李亞萍崩潰爆哭說話了！圖/余苑綺臉書由於余苑綺的卵巢是曲線型加上罹癌過的關係，懷孕機率僅有百萬分之一，據了解，余苑綺這次孕吐非常嚴重，還一度出現不明出血狀況，所幸日前在台北榮總自然產下第二胎兒子，寶寶3172克重。余苑綺今天驚傳直腸癌復發，而且癌細胞擴散至肺肝。據《聯合報》報導，李亞萍一接起電話就爆哭，道歉著要記者不要再打電話，「我很痛苦，我現在真的無法說什麼」，接著又是一連串的哭聲，表示知道自己要堅強，但是很難，盼外界能夠一起幫余苑綺集氣，「她現在一定很需要我們，我要把心情調適過來，謝謝你們」。▼余苑綺癌症復發病情惡化，李亞萍崩潰爆哭說話了！圖/余祥銓臉書▼余苑綺癌症復發病情惡化，李亞萍崩潰爆哭說話了！圖/余苑綺臉書余苑綺今天驚傳直腸癌復發，而且癌細胞擴散至肺肝。根據《ET Today》報導，余天痛哭表示，「女兒懷孕時連續咳嗽4、5個月，因為懷孕不能照X光，生產完在今天做檢查，才知道肺部有東西，報告出來說淋巴腺有3個癌細胞，擴散到肺部和肝，管它立委什麼！只要女兒祈禱健康，我女兒受這麼多苦，大家幫忙祈禱好不好？」余天接著表示，余苑綺做完檢查後返家休息一下，現在已回到月子中心，明中午要做人工血管，也將要開始化療。▼余苑綺癌症復發病情惡化，李亞萍崩潰爆哭說話了！圖/余苑綺臉書▼余苑綺癌症復發病情惡化，李亞萍崩潰爆哭說話了！圖/余苑綺臉書更多東森新聞報導 網友爆49歲周傳雄肝癌猝逝！ 經紀公司回應了 出大事！侯昌明2千萬被騙光 積蓄剩3千爆婚變 聖結石不忍了！拿鐵鎚砸碎百萬獎牌 吐辛酸真相

基隆市推動海洋教育再獲肯定！17、18兩天的全國海洋教育成果觀摩會中，本市從全國22縣市中脫穎而出，獲評選為特優縣市！安樂高中亦榮獲海洋教育推手獎︱高中職組優等獎。基隆市以「立基海洋，優質公民」為願景，規劃「冒險、多元、包容、永續」的核心價值課程，在行政、課程學習網路上建構落實海洋教育之友善環境。教育處並在海洋議題輔導團、海洋科技資源中心（八斗國小）、海洋藝文資源中心（和平國小）以及跨局處結合各場館與民間資源的推動努力下，以符膺108課綱之精神，推動全市各校素養導向的海洋校定課程，同時，編纂和產出全市各校都可通用的「潛進海洋潮間帶︱圖書館學習手冊」與跨學科、跨領域之教案與教材，未來，並將繼續整合和設計含括一整學年度的海洋教育彈性課程，讓海洋教育深化進各校的校本課程當中，也讓本市的學子們有更多接觸海洋社會、海洋文化、海洋資源、海洋科學、海洋休閒等學習主題的機會，樂在海洋，也樂在學習！教育處指出，基隆市除了國中小推動海洋教育獲得專家學者肯定外，安樂高中亦榮獲海洋教育推手獎︱高中職組優等。教育處表示，在各級教師的合作與努力下，由上到下，連貫地推動特色與素養導向教學，不會因為學制的變動而造成中斷，也成為基隆海洋教育的一大優勢！